現在の体重が、自分が最も太っていた高校生のときと同じになった、ということが判明。
「食べてないと寝てしまうから」、という完全に不健康な理由で
深夜もよく食べていたここ数週間。
マラソンのトレーニングにあれだけ有酸素してたのに太るって・・・
もう完全にアウト。
カーボ取りすぎだなとは薄々思ってたんだけど。
ちょうど来週からSummer Term 2 でNutritionのコースを取るし
秋はハーフを走ることにしたので
体重コントロールまじめにやろう。
7月は8ポンド減、2週間で4ポンド減。
Go Go!
6/29/2012
6/24/2012
Boston 10K Marathon Done!
あっという間にRace 当日。
快晴。 気温開始時で70度前後。10K日和。
10Kと言えどもボストンマラソン公式レースなので、
Addidas, Poland Spring, Gatorade, Dole なんかがスポンサー。
しかし きつかったー。
10Kは初めて新潟マラソンで走って以来。
一応自己ベストでした。
そして、やはりアメリカ。
Race後、駅まで歩いていたら見知らぬ女子に話しかけられた。
「スタートであなたを見かけたよ。どうだったレース?」
ボストンはハイソな街⇒Health conscious な人が多い
⇒マラソン人口が多い⇒マラソン大会もたくさんある
⇒肥満の人が少ない
という話。
やっぱり私、ボストン選んで正解だった。
本日の戦利品。
Race中は絶対ハーフなんて走るもんかと思ったけど
終わってみると秋のエントリーの算段を友達を始めている・・
懲りないです。
6/19/2012
ドロップアウト
SASのコースがあまりにもきつすぎて、
悩んだ挙句、GPAにさし障りのないwithdrawal の期限当日にドロップアウトの申請をしました。
GPAが足りないと大学院除籍&強制帰国になっちゃうので。
アメリカにきて一番頑張った学期だったし、すごく勉強になっていたので残念。
やっぱり大変だわー。
でも、講義は3/4以上終えていたお陰で、logistic analysisと categorical data以外の内容は
ほぼプログラミングができるようになったし、日本人のtutor の方とも巡り合えたので
早速今日から自分のthesis用のデータ解析を始めました。
そんな中、家族が日本から遊びにきてくれて、死にそうな私を尻目に
ボストン、ナイアガラ、NY、とがっつり観光して帰っていきました。
家族ホームシックってほとんどなかったんだけど、
こうやっていなくなってみると、部屋ががらんとして寂しいような感じです。
悩んだ挙句、GPAにさし障りのないwithdrawal の期限当日にドロップアウトの申請をしました。
GPAが足りないと大学院除籍&強制帰国になっちゃうので。
アメリカにきて一番頑張った学期だったし、すごく勉強になっていたので残念。
やっぱり大変だわー。
でも、講義は3/4以上終えていたお陰で、logistic analysisと categorical data以外の内容は
ほぼプログラミングができるようになったし、日本人のtutor の方とも巡り合えたので
早速今日から自分のthesis用のデータ解析を始めました。
そんな中、家族が日本から遊びにきてくれて、死にそうな私を尻目に
ボストン、ナイアガラ、NY、とがっつり観光して帰っていきました。
家族ホームシックってほとんどなかったんだけど、
こうやっていなくなってみると、部屋ががらんとして寂しいような感じです。
松坂の復帰戦。 |
Boston Pops at Boston Symphony Hall |
A night view from Brooklyn |
6/01/2012
突然のcrazy days
急に追われまくる日々。
今回は最強。
とりあえず昨日締め切りの大物3件が終了。
今朝は本当にベッドから出られなかった・・・年とったなー
基本的には毎日ボストンメディカルセンターとメディカルキャンパスで早朝から夜まで
(治安の関係上、深夜まではいられない)
臨床実習、研究、統計ソフトSASのコース いずれかをやってます。
どれも大変だけど、やっぱりSASがやばすぎるなー。
今週末は猛勉強の予定。
実習も、いっきに臨床英語を使うようになったけど、まだまだついていけません。
研究は、実験が頻繁にあるので、今日もその準備をしてました。
働け、脳!
本当に気持ちが萎えそうになるので、友達と隔日で1時間走ってます。
6月末にボストン10キロマラソンにエントリーしたのもあって、いいモティベーション。
あと簡単でも料理してます。
睡眠時間減るけど、ほとんど意地。
今夜は別の友達とクラブに行くことになってたけど、どうやら彼女もダウンしてるみたい。
というわけで、その代わりにブログを書いてみました。
今回は最強。
とりあえず昨日締め切りの大物3件が終了。
今朝は本当にベッドから出られなかった・・・年とったなー
基本的には毎日ボストンメディカルセンターとメディカルキャンパスで早朝から夜まで
(治安の関係上、深夜まではいられない)
臨床実習、研究、統計ソフトSASのコース いずれかをやってます。
どれも大変だけど、やっぱりSASがやばすぎるなー。
今週末は猛勉強の予定。
実習も、いっきに臨床英語を使うようになったけど、まだまだついていけません。
研究は、実験が頻繁にあるので、今日もその準備をしてました。
働け、脳!
本当に気持ちが萎えそうになるので、友達と隔日で1時間走ってます。
6月末にボストン10キロマラソンにエントリーしたのもあって、いいモティベーション。
あと簡単でも料理してます。
睡眠時間減るけど、ほとんど意地。
今夜は別の友達とクラブに行くことになってたけど、どうやら彼女もダウンしてるみたい。
というわけで、その代わりにブログを書いてみました。
登録:
投稿 (Atom)